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内视/: 丹道子 2020-4-5 23:27; 一，内观法训练对姿势的要求：“眼观鼻、鼻观心、心观丹田” 内观，在古代除了叫“返观”，也有叫“观内景”。李时珍有言：内景隧道，唯返观者能查找之；其实，象这种内修法，无论禅定、静坐、还是冥想等等，都会达到一种殊途同归的作用，而对姿势的要求，它能使我们快速进入到身心放松的内程序状态，其要诀莫过于“眼观 ...; 313 次阅读|0 个评论

相处的=人: 丹道子 2020-4-5 22:56; 一、不要太在意别人的感受，不要别人一失落就紧张，不要别人一道歉就心软，不要为了别人开心而自己受委屈，不要让自己累的喘不过气，不要愚蠢的善良，不要总让自己吃亏。二、有时候你把什么放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。三、喜欢，大概是这个 ...; 192 次阅读|0 个评论

伊甸园: 丹道子 2020-4-5 22:41; 别名神阙人一出生脐带剪断人类就失去了伊甸园的庇护，从此开始了探险之旅如果你想获得幸福，那么请重新连接伊甸园，接受神灵的庇护 X 如何回归伊甸园呢？一部《塔木德》或者恒河大手印或者。。。。。。只有你身体与灵魂得到净化那么你就有连接伊甸园的契机回归伊甸园有什么让你 ...; 197 次阅读|0 个评论

也来论论地痞流氓混混黑邦背后原因: 丹道子 2020-4-5 14:25; 早年贵州省，有个叫周西成的。他读书贪玩，学业废除，就去当了个大头兵。然后他一步步往上爬，到1926年，竟然爬成了贵州省省长。说到贵州匪患，那可是一桩悠久传统。早在大清道光朝，名臣胡林翼就在贵州治匪，最终也未能治得了。现在轮到周西成了，他能怎么办？ ...; 222 次阅读|0 个评论

律法/国王: 丹道子 2020-4-5 10:24; 1608年，英国国王詹姆士一世要亲审一起案件，被法官们断然拒绝：诉讼只能由法院单独作出裁决。詹姆士大怒：我是国王，和你们法官一样具有理性，由我进行司法审判是合理的。大法官柯克反驳：的确，上帝赋予陛下丰富的知识和非凡的天资，但陛下对英格兰王国的法律并不精通，法律是一门艺术，一个人只有经过长期的学习实 ...; 251 次阅读|0 个评论

杂记: 丹道子 2020-4-5 10:21; “唯物”是教养，推崇的是事实； “唯心”是修养，崇尚的是心灵。教养用来善待世界，修养用来善待自己。; 201 次阅读|0 个评论

三宝: 丹道子 2020-4-5 10:13; 天有三宝：日，月，星。地有三宝：水，火，土。厨房三宝，姜，葱，蒜，人有三宝：精，气，神。成功有三宝：天时、地利、人和。说话有三宝：请、谢谢、对不起。处世有三宝：谦虚、礼让、赞美。修养有三宝：淡定、仁慈、自省。家庭有三宝：和谐、互爱、温暖。&nb ...; 199 次阅读|0 个评论

2020-04-05: 大大四十大盗 2020-4-5 07:02; 此生无悔入华夏，来生还做中国人！！！; 231 次阅读|0 个评论

换髋/: 丹道子 2020-4-4 08:18; 内在活腔，外在换髋。身法既沉且活，粘粘不仅在手上，亦在身上。触力轴转，内腔与胯相呼应。肚里一转，髋即调换。内腔劲带腰转，腰一动就换髋。何为换髋？好比说，两腿内测夹个大球，直接换腿，球不会转。学会走裆劲，髋骨调换，骨盆走小弧，带得球转。换髋并非直接换腿，而是活髋弧动骨盆。忽隐忽现，内腔鼓荡，内劲一会儿 ...; 216 次阅读|0 个评论

举重若轻: 丹道子 2020-4-4 08:12; 神意贯顶，步到身涌。整中有活，有密度，却又不失伶俐，这是好东西。桩劲站出微颤，发力似筛糠。裆劲懂了合蓄，发力如抛物。打拳如行舟，不是漂浮无定，而是鼓荡起伏。内劲似江河，动态连绵长远，韧性由此出。并非形连绵不断，是内劲连绵不断。发力是发力，不带情绪，不许生气，咬牙切齿，凶狠跋扈，这都不好。强度越大，心 ...; 174 次阅读|0 个评论

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