让心灵打个盹

伊人

闲暇时光，总喜欢沏上一杯香浓的咖啡，打开电脑，欣赏自己喜欢的歌曲。将身心隔绝于红尘之外，任歌声填满心田，任音符流淌心间，任心灵陶醉于音乐的优美旋律中。

此刻，抛开世俗烟火，职场烦恼，世事纷扰，唯有音乐相伴左右，萦绕耳畔，于这份轻松里爱上片刻的优雅，让思绪随音乐信马由缰。

想来，往来滚滚红尘的过客们，身不由己地被时间和事物鞭打着，人像个陀螺一样，日复一日，年复一年的在岁月里不停地旋转、 旋转。

面对想要和不想要的生活，面对不可为却不得不为的事情，面对那些不想说却必须说的谎言.....除了无奈还是无奈。

生活的重压，身心的劳顿，使人全没了自我，不知不觉便麻木了自己。面对别无选择的人生，怨天尤人，满腹牢骚，只能徒增烦恼。

世上没有绝对的公平，当然也没有绝对的不公平，上帝为你关上一扇门，同时会为你打开一扇窗。既然我们不能改变生活，但我们还可以选择对生活的态度。

人生好比一次旅程，旅途中不仅仅有泥泞和坎坷，还有一路旖旎的风光陪伴你。

在抓紧分分钟的时间前行的同时，别忘了，停一停你匆忙的步履，做个稍事的休整，静下心来欣赏欣赏周遭那些怡人的景致。

你会发现，天是那么辽阔蔚蓝，阳光是那么的明媚和温暖，风是那么的轻柔和凉爽，这风景是如此的令人沉醉，这世界是如此的美好啊。



此刻的你，豁然开朗。生活其实就是这么简单，只要你认清了前行的道路，把握住前进的方向，找准了人生的目标，你就会达到理想的彼岸。

无论是正在为你钟爱的事业奋力拼搏的职场精英，抑或是因生活所迫而疲于奔命的打工一族等等，芸芸众生，都应该学会为自己保留一份悠闲的情致，开辟一个心灵松绑的空间，不要整天被繁杂的事务所充塞，要给自己留点空闲，留点时间去享受生活，品味生活。

选择一份积极向上的生活态度，平静乐观地笑对人生，闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒。

想想我们有多长时间没有坐下来，好好聆听一首曾经熟悉的旋律，有多久没有放松下来认真领略一首歌曲的真谛，我们又曾有几次静下心来，全情投入去品味一本书中的深刻哲理，我们又何曾去关注过一花一叶从新生到凋零的过往。

要强上进的有为人士，除了努力拼命地去赚钱，每天忙得没时间估计其他，把自己累的跟狗一样。拖延懒散不自律的惰性懒虫，脑子里除了游戏，刷短视频，要么就是晨昏颠倒无所作为。

身处这两个极端的人，都忽略了生活美好的一面，不是忙得没时间，就是懒得没兴趣，一任工作剥夺着自己享受的时间，或者放纵自己惰性的泛滥。

总之，总会有些人，游离在风景之外，置身在轻松边缘，将自己画地为牢，放弃有益健康的放松享受时刻，不能好好正视自己的生活，其实，这些都是不利于健康的行为方式。

那些曾经带给我们青春力量的曲调，那些曾经激励我们前行的老歌，甚至是那些曾经感动我们的作品，我们真的与它们久违很久了。

正如最近热播的电视剧《谁说我结不了婚》中的一句话：人生要做到无忧最大化。是的，人生苦短，我们要懂得劳逸结合，张弛有度，不要把自己过得太苦逼了，也不要过得浑浑噩噩的，忙碌过后别忘给疲惫的身心留一块宁静的栖息地，让你的心灵打个盹。


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殷凤君

注重劳逸结合！别让自己太累的好！