一字一石经，一灯一世界。五千年来，文字是载体，文字亦是法门。人生一世，电光一束，能穿越时空的是信息。读书的目的，不光学知识，更是启迪心智。突然几个字，使你若有所悟，悟不是逻辑，它是一种能力。没准儿哪个字，点了一下，心又悟了一层。读书能练入静，进入一种状态，身心才能体悟。体悟，对于练拳来讲，十分关键，因为劲不可见，只可体会。状态是什么？长时间在一个境界里。譬如说，古代出征打仗，先要祭天，祭旗盟誓，意识进入集体状态，人心合一，才有惊天动地之势，万夫莫当之勇。打拳也是，不着急走架，宁静片刻，想想我要干什么，怎么干。打拳中，发现问题，或悟到一个什么，停下来想想，吸收一下，再调整动态，精校尺度，不仅练了拳，还增长智慧。智慧，首先来自洞察力。功夫没有巧合，一边纠偏，一边调试，要不断磨炼。天高，地广，海深，人要有信念，则真心不死。有人没练过拳，也有气势，精神是支柱。练拳，更要心存精神，生而为人，就是一盏灯，照亮自己，温暖别人。