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得控制对孩子的焦虑情绪

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发表于 2018-11-16 12:45:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
  昨晚去托班接孩子,大丫头作业早就完成了,但小丫头作业基本没动,作业辅导老师说小丫头表现很差,她喊都喊不动,还用手拦着不让老师看,怎么讲也没用。我听了老师的反馈心头真有点上火,但考虑到托班孩子多,只讲了句:“茉,你自己怎么打算的,今天你留下来住这里,我带姐姐回去吗?”孩子没有回答,只是低着头用手拦着作业,心里真是有些气,但还是让自已忍住了发火,只是用有些严厉的语气说:“妈妈给你二十分钟,二十分钟后来接,如果还没完成,今晚就不会接你回去了,开始计时。”说完看了腕表,表示我计时了。然后让大丫头自己看课外书,我没有再理会小丫头便劲直走出了托班。我知道,我的行为,对孩子已经施加了较大的心里压力了,也许是职业的原因,在我不做亲和表情,严肃的向孩子讲话下令时,总会有种很强的威压散发出来,这一点我自己能感觉到,每次从孩子们惧怕的眼神中也能感觉到,这就是不言自威吧,不知道这种无形的压力会对孩子的心理造成多大影响?

  二十分钟后,我再次去接孩子,这丫头的作业竟然还是没动多少,倒是在掉眼泪,辅导老师一脸无可奈何的表情,我没有发火,而是尽量亲切的问孩子今天到底是什么情况?孩子不作声,于是问了老师,老师说今天她就是坐在那里,抱着一合彩笔发呆,不讲话也不做作业,叫她也不动,严厉一点对她才会写几个字,完了又是那样子。听了老师的描述,我的心里咯噔一下,因为这丫头由于可能有轻微的哮喘,一直在用一种药物,医生说这种药物的副作用可能会造成孩子情绪的反常,或抑郁,或爆燥,想到这些,我的心紧紧的,没有再多的责怪孩子,让孩子收拾好书包,回家做作业。并向辅导老师说明了丫头今天的情况可能存在的这一方面的原因。其实挺谢谢托班这一家人的,托班老师与阿姨听我说了后,从她们的表情中看到了对孩子的担忧,阿姨还追了出来,一直和我说别太担心孩子,你也真是辛苦,她一直送我们到车边才叨唠着重复话回去,让我的心有一丝丝暖暖的感觉。

  回家的路上,我问孩子到底怎么了,是身体不舒服吗?可孩子就是不回答,说什么她只是嗯一句,就不好好和我讲话,说真的,那种担心、生气的情绪一下子控制住了我,人好像不爆发情绪就会爆炸身体一样,我对孩子大声说:“你到底想怎样?如果不想好好过就给我下车,你走吧,想好好过就给我好好说话,好好回答我的问题。”不用回头看后座,我都能感受到孩子的恐惧。“我下午有点肚子痛。”孩子倒是终于肯好好说话了。“肚子痛为什么不和老师讲明,无论什么原因,可以好好说,不能用不做作业来抵抗,知道了吗?”我稍稍的降底声调,但声音还是挺大的对着孩子说。“知道了”孩子有点可怜兮兮的说。孩子的语调也暂时平和了我的怒气,让我的语调回到了正常水平。“现在还痛吗?””不痛了“”病了要好好说,知道吗?生病不是你的错,但没病时不好好照顾自己就不行,因为没有谁有义务永远照顾你,身体是自已的,只有自己有义务好好让自已健康,生病很麻烦,妈妈工作挺累的,懂吗“”知道了,妈妈。“”今天晚睡点吧,好好泡个澡,作业还是要完成的,该干的事一件也不能少,要做完。“”知道了,妈妈“本来一路无话,挺好了,但想到孩子估计又生病了,心里那个焦虑真的很强烈,这种焦虑让我即感到了照顾生病的孩子时间上的压力,又感觉到医药开支沉重的经济压力,最难受的是对孩子身体状况的一种担忧,甚至觉得这孩子老这么吃药生病,是不是有天活不成啊,真的,当时就是这么五味杂陈的思绪。到了楼下,这种情绪逼得我有些喘不过气来,也深深感觉到一身的疲倦,我有点带火气的对孩子说:”今天书包自已背上楼,妈妈一天下来也是真累了。“孩子倒是很乖,没有一点的讨价还价与撒娇,老老实实跟在我身后上楼。大丫头一直紧跟我的步阀,可小丫头在身后慢慢悠悠的,一点不急的样子,我那火气一下又上来了,对着她说:”你欠这么多作业没完成,还不急吗?反正我到点睡觉了,我明天还有一天的工作,我不工作没法养活你们,我得早休息。“说完,我没有等她,她自己加快了步子。回到家,她倒是很自觉的完成了作业,将自己要做的事安排好,一件件完成,速度也可以,我的焦虑的心情也在忙碌中平复,晚上回家后的时光过得倒是融洽而愉快。半夜,为孩子盖被子时,听到孩子的梦话,在讲作业我更正了。并突然无意识的睁开了一只眼睛,我轻轻的亲了她的额头,在她身边轻声说:”妈妈知道了,你作业更正好了,我家茉是个好孩子。“一会,就听到她平静的呼息,安心的睡了,而我的心中,涌起一种莫名的心酸。

  早上,天没亮就起来准备早餐,这是我每天必做的事,每天都会做好丰胜的早餐给孩子们,然后陪她们早餐,今天也不例外。但叫孩子起床时,听到了孩子用力的咳嗽声,心想真的是又病了。不知道为什么,只要想到孩子病了,我就无法控制自己那种焦虑的情绪,时间、钱、孩子的身体,好像三座大山,压得我喘不过气来。心里明明知道,孩子病了时最脆弱,她会渴望更多的关心,然而,我就是无法控制那种窒息的焦虑,那种焦虑让我有种巨大的恐惧感,总是在心里问自己”怎么办?又病了,要工作啊,不好请假的,孩子要上学啊,请假了功课哪有时间帮她补上,去一次医院又要几百上千元啊,这个月的零用不多了,我还计划用到下个月的,她这样老生病,要是活不成怎么办啊?“最恐惧的是最后一个问题,总害怕孩子就这样在病中离开我,那我要怎么办?我知道那是一种夸大的恐惧,可有时就在一瞬间无法控制,在这样的情绪下,我今天竟然对孩子说:”我真的不知道拿你怎么办,让你好好吃东西,凡是有用的东西你都不肯吃,让你多喝水,你也不听,要你好好照顾自己,说一万遍还是不长进,我真的不知道要怎么教你了,什么都慢吞吞的,你天生就是来折磨我的吗?“说完最后一句,我自己都惊讶了,孩子更是将头低的不能再低了。我不知道自己为什么要说出那样的话来,还是大丫头反映过来,说:”妈妈,茉这学期有很大进步的。“我感激大丫头的机灵,马上说:”是吗?茉“”是的,老师表扬我说我各方面都有进步,是各方面呢“这时,孩子抬起了头,讲那句话时,我看到了她眼中的亮光。”真的,那是不错了,各方面都进步,妈妈很高兴,要继续加油,知道吗?“”知道了。“孩子的心情明显好了一些,但我的担心确没有退去。俗话说:良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”,对自己所说的话,真的很愧疚。”茉,妈妈以前没有这么狠的骂过你,但以前多次这么狠的骂唯,你也看到过的,骂得唯晚上独自站在门外想离家出走,但是你看现在唯多棒,她的那些小坏习惯正在慢慢改掉,妈妈希望以后都不用这么狠的骂你了,知道吗?““知道了,妈妈”这时,唯小声抗议了,“妈妈,你都说了,我只是些小的坏习惯,为什么要狠狠的骂我那么多次,茉还只骂了一次啊”我摸摸孩子的头,七岁的孩子,我不知道她们的心里单纯的想些什么,父亲这个角色在家庭教育中突然的缺失,让我对她们的教育陷入了深深的迷茫与无助中,只希望她们能像正常家庭的孩子一样快乐健康成长,可有时的无力感让我真的很无措,无论如何,在孩子面前,我必须克服那种焦虑,那是一种不正常的心态,会给孩子带来很不良的影响。

  孩子们,妈妈只愿你们快乐健康!
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